ALTERACIONES DEL SUEÑO1
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El sueño es necesario para una vida sana y equilibrada.
La falta de sueño crónica y/o las alteraciones del sueño pueden ser
factores a largo plazo del desarrollo de multitud de alteraciones.
Una falta de sueño aislada o a corto plazo no tiene mucha repercusión para
nuestra salud.
